Diese gesamte Dynamik existiert nicht an einem Ort der inneren Neutralität, ein Nullpunkt, den es auf Dauer zu erreichen gilt. Es gibt die gesunde und die ungesunde Art von Opfer und Retter. Generell ist zu sagen: Wenn du ein brennendes Haus siehst und jemandem aus dem Feuer hilfst, dann war dies ein spontanes Handeln von Opfer und Retter und das Ganze erschafft Energie. Doch wenn jemand in seiner Rolle als Retter oder Opfer verhaftet ist und ständig retten muss oder ständig gerettet werden muss, dann ist es ungesund und fängt an, Energie abzuziehen.

Ein Heiler, der in seiner Rolle verhaftet ist, muss sich immer Menschen erschaffen, die geheilt werden müssen, sprich, die krank sind. Ein Kranker, der permanent jemanden braucht, der ihn gesund macht, muss sich Heiler erschaffen. Seht ihr die Dynamik? Eine spontane Hilfe oder eine eingeprägte Rolle sind das, was den Unterschied ausmacht.

Am wichtigsten ist jedoch der, dass es automatisch keinen Täter, Verbrecher oder Bösewicht gibt, wenn es das Opfer oder den Retter nicht mehr gibt. Erst dies beiden bringen das dritte Element auf den Plan.

Der Verbrecher versucht seine Lebensenergie von dem Opfer zu bekommen. Der Retter erhält seine Lebensenergie davon, dass er das Opfer rettet. Das Opfer bekommt seine Lebensenergie davon, indem es beide auf Abruf hält. Es ist ein Spiel, in dem alle gefangen sind, keine Rolle ist pathetischer als die andere, jede Rolle benötigt die beiden anderen Mitspieler. Und ich rede hier von den Extremen der drei Rollen.

Wir müssen lernen, die Energien auszubalancieren, so dass keine Extreme mehr entstehen können. Wenn wir bei uns selber anfangen, dann findet das eine Resonanz bei anderen und diese Resonanz kann sich dann immer mehr aufbauen. Vielleicht schaut jeder mal bei sich selbst, wo er in einer dieser drei Rollen verhaftet ist. Sei es in der Familie, im Freundeskreis, auf der Arbeit, generell. Wo springen wir immer wieder in eine der Rollen anstatt uns zu einem neutralen inneren Nullpunkt zu bewegen. Wer fordert welche Rolle von uns? Und: es ist wichtig zu erkennen, ob es sich um ein natürliches, gesundes, also Energie erschaffendes Spiel handelt, was aus der spontanen Situation heraus entsteht, oder ob es eine Gewohnheit ist, ein Extrem, das anderen Menschen Energie abzieht. Es dürfte für jeden äusserst spannend sein, sich auf diese eigene Entdeckungsreise einzulassen.

Und was dann? Fangt an, die Rolle des Extremen zu neutralisieren, übernehmt selbst wieder die Verantwortung für Dinge die geschehen und gebt anderen ihre eigene Verantwortung zurück. Wo kein Opfer ist, da muss kein Retter sein und auch der Täter verschwindet von selbst… Probiert es aus.

Herzlichst,
Birgit

Es ist sehr spannend, immer wieder zu beobachten und zu sehen, wie oft unser Leben „fremdbestimmt“ ist, wir aber so hypnotisiert sind, dass wir es nicht als solches erkennen und laut verkünden: Ich? Natürlich bestimme ICH mein Leben! Sprach´s und merkt überhaupt nicht, dass dieser Satz aus dem Mund von Aspekten kommt, die sich schnell und schützend vor einen stellen und uns im wahrsten Sinne, das Wort aus dem Mund und das Zepter aus der Hand nehmen. Kein Wunder, dass wir nicht das erschaffen können, was wir wollen, denn WER will es denn? Will es unser wahres Selbst oder nur ein Aspekt? Befriedigen wir denn wirklich das Bedürfnis unserer Essenz oder sind wir damit beschäftigt, all unsere Aspekte zu befriedigen in ihrem Wünschen und Wollen?

Ich bin mir sicher, dass letzteres der Fall ist, bei mindestens 90% der Menschheit momentan. Und dann wundert sich jeder, wo seine/ihre Energie geblieben ist. Nämlich irgendwo im Wunsch-Erfüllen auf der Strecke. Denn Zufriedenheit ist dort dauerhaft nirgends zu finden. Auch nicht Fülle, Balance, Ausgeglichenheit, Gesundheit, Wohlbefinden, Glück. Erst wenn wir uns ausgegraben haben zwischen all unseren Aspekten, wenn wir die denkende Stimme identifiziert haben, die uns alles mögliche an Gefühlen suggerieren möchte, dann – erst dann kommen wir zu dem wahren Kern von uns, und dieser möchte einfach nur das Leben leben, geniessen, voller Freude, voller Akzeptanz, was auch immer kommen mag. Doch davor treffen wir auf wirklich viele kleine Helfershelfer, die jetzt wirklich nicht mehr hilfreich sind. Sie waren es einst und sind es – bewusst eingesetzt – manchmal immer noch. Doch es wird Zeit, sie zu erkennen, sich nicht mehr damit zu identifizieren und wahrlich anzufangen, wieder das Zepter in die Hand zu nehmen.

Erst dann kommt das wahre, souveräne „Ich Bin“ zum Vorschein in all seinem Glanz, seiner Größe und seinem Strahlen, unbehaftet vom Ego, vom Sein-Wollen und von allem, was diese Energie Schräg werden lässt und in seiner Klarheit mindert.

Derzeit ist der Lehrerkurs mit Jonette Crowley für April 2012 gelistet, sowie ein 2-Tages-Workshop, der davor stattfindet.

Das im November erscheinende Buch ist hier ebenfalls zu finden, und vieles mehr…

Schaut einfach mal rein,

Herzlichst,

Birgit

Zeit, einfach nur zu SEIN, mit sich zu sein, ausgiebig zu duschen oder zu baden, Zeit für einen ausgedehnten Spaziergang, auch wenn man dazu eigentlich „keine Zeit“ hat. Doch warum denn nur? Ich muss mich auch immer mal wieder daran erinnern, dass es momentan um so viel mehr geht, als darum, diesen Termin zu schaffen, oder jenen, rechtzeitig hier zu sein oder das zu erledigen. Sich die Zeit zu nehmen, ein Buch zu lesen, mitten am Tag, oder sich hinzulegen und auszuruhen, weil der Körper um 11 Uhr signalisiert „ich bin müde, unsere Kraft wird gerade woanders gebraucht als hier, lass uns eine Runde den Körper Schafen legen.“

Dann kommt der Verstand „nein, jetzt doch nicht! Wir haben so viel zu tun und zu erledigen, du kannst dich später ausruhen, oder heute Abend, aber doch nicht jetzt!“ Das Ende vom Lied? Wenn wir nicht auf unser Gefühl hören, dann macht der Körper früher oder später von alleine schlapp, wird krank (denn dann habe ich ja eine Ausrede, warum ich mich am helligen Tag ausruhen möchte, doch muss das sein? Brauche ich eine Ausrede? Vor wem und vor allem für wen?) bekommt Migräne oder man schleppt sich sowieso nur mühsam über den ganzen Tag und bekommt nichts mehr auf die Reihe, ist vielleicht sogar noch schlecht gelaunt als Folge davon.

Wer nicht zu denjenigen gehört, die sich ihre Zeit frei einteilen können, weil sie ihr eigener Arbeitgeber sind, die haben es schwer, denn sie sind in dieser Tretmühle gefangen, aus der sie eines Tages ausbrechen werden, oder aber warten bis zum bitteren Ende. Alle anderen sollten sich von den Strukturen der ehemaligen Vorgabe „mir sagt nicht mein Gefühl wann ich was tun soll, sondern meine Uhr“ schnellstens trennen. Wieviele schauen auf die Uhr und sagen sich „oh, es ist 18 Uhr, Zeit für das Abendessen.“ Die Uhr sagt wann ich Hunger habe?? Oder „jetzt ist es 22 Uhr, jetzt geh ich ins Bett und schlafe.“ Auch wenn ich gar nicht müde bin – oder schon seit 15 Uhr müde bin?

Ich übertreibe vielleicht ein wenig, aber dahinter steckt wirklich viel Wahrheit. Ich habe es immer mal wieder ausprobiert: Ich war mitten in einer wichtigen Arbeit doch auf einmal war ich richtig müde – einfach so, ohne Grund (an der Arbeit lag es nicht, sie war äußerst spannend!). Ich dachte zuerst „nee, das muss ich noch fertig machen, es ist gerade so spannend und ich bin mitten drin“. Also bin ich nicht dem Gefühl nachgegangen und habe weitergearbeitet. Das Ergebnis: Ich kam nicht mehr so richtig voran, war später schnell ungeduldig und emotional, weil ich den Punkt übergangen hatte und weder wach noch müde war – kurz: der ganze Tag war gelaufen.

Ein anderes Mal hörte ich auf mein Gefühl. Ich habe nur ca. 45 min „geschlafen“ – ich kann es wirklich nicht so nennen, denn ich war irgendwie „woanders“ und habe dort irgendwelche höchst produktiven Potenziale hereingeholt, die mir sogar bei den späteren Arbeiten sehr hilfreich waren. Dadurch war ich voller Tatendrang und bester Laune und ich hatte gemerkt, dass wenn ich „müde“ bin, dies nicht unbedingt bedeutet, dass ich einfach nur schlafen soll. Sondern der Körper wird kurz aus dem Verkehr gezogen, damit der eigentliche Teil von mir, das, was ich wirklich bin, arbeiten kann – ungestört. Das war sehr spannend und hilfreich.

Die Zeit verlangt uns gerade viel ab – wir entwickeln uns im höchsten Maße und das erfordert Kraft, Klarheit und ein hohes Maß an Vertrauen zu uns selbst. Zu dem, was uns unser Körper mitteilen möchte – oder unsere Seele durch unseren Körper. Die gesamte DNS wird umgearbeitet und überarbeitet. Es ist wie das Eintauchen in immer tieferes Gewässer. Erst gibt es einen leichten Druck, dann – je tiefer wir gelangen – wird der Druck immer mehr, doch unsere Körper braucht nur ein wenig Zeit und Vertrauen, um sich daran zu gewöhnen. Dann können wir wieder weiter tiefer eintauchen. Und das tun wir gerade. Wir sind bereits so tief, wie wir es niemals für möglich gehalten hätten. Und darum ist es immer mal wieder Zeit, innezuhalten, sich Zeit zu geben und sich die Zeit auch zu nehmen – für sich, um sich wertzuschätzen, um sich zu vertrauen, um sich freizusprechen von vergangenen Geschichten, um uns selbst wieder wahrzunehmen.

Doch fällt es uns besonders auf, wenn die anderen, die dies vielleicht  ebenfalls betroffen hat und die bei der Erfahrung mitgeholfen habe (unbewusst), uns nicht freisprechen können und im wahrsten Sinne des Wortes „nach-tragend“ sind. Sie verstehen nicht, dass wir schon wieder fröhlich normalen Belangen nachgehen, als wäre nichts gewesen. Doch waren wir in unseren Tiefschlafzeiten nicht ebenso – wer kann sich nicht noch daran erinnern? Oder vielleicht liest dies gerade jemand, der gerade anfängt, sich mit Neuem Bewusstsein zu beschäftigen und auch schon soviel Pakete mit sich herum trägt aus Gründen der Nicht-Freisprechung von Familie, Partnern, Freunden, Kollegen (auch wenn es sich so liest, doch ich meine immer beide Geschlechter damit, also männlich und weiblich ).

Das hat viel mit Selbstliebe zu tun. Etwas, was wir abtrainiert bekommen haben, denn darunter verstand man doch eher was Negatives. Es wird Zeit, dies wieder aus dem tiefsten Inneren unseres Herzens zu lernen – die Liebe zu uns selbst. Dem werde ich mal einen Extra-Blog widmen, denn das Thema ist sehr verzweigt in sehr verdrehte Emotionen von vermeintliches Liebe. Doch diese Selbstliebe, die hier gemeint ist, kommt nicht aus dem Ego, sondern von einem Ort tief in unserem Herzbereich, ein Gefühl des unbegründeten Wohlbefindens, der tiefen Liebe zu unserem Sein.

Wenn wir also noch diverse Altlasten mit uns herumtragen, weil wir uns oder den anderen nicht freigesprochen haben davon, uns nicht davon entlasten, so ist es an der Zeit dies zu tun. Es ist wichtig, denn es bringt uns in den Jetzt-Moment. Jemand sagte einmal den wunderbaren Ausspruch, den man in Situationen anwenden kann, wenn man durch das Umfeld herausgefordert wird (was ja wieder ein Päckchen mehr zum Rumtragen bedeuten würde), ist: „In deiner Gegenwart/in eurer Gegenwart liebe ich mich so sehr.“ Sofort katapultiert dieser Satz in den Jetzt-Moment, in die Selbstliebe, in die Vergebung/Freisprechung. Und das Beste: es befördert sogar an einen Ort der Neutralität, so dass man sich selbst nicht als Opfer sehen kann. Wenn es kein Opfer gibt, dann neutralisiert es den Täter. Probiert es aus (am besten sagt man den Satz in Gedanken zu sich, dass ist manchmal besser, denn ich würde nicht automatisch voraussetzen, dass das Gegenüber den Satz ebenfalls versteht.)

Das Thema ist sehr vielschichtig und stark verknüpft mit vielerlei anderen Dingen. Doch löst man eine Masche, trennt sich der ganze verstrickte Pulli auf und das zuvor falsch gestrickte Muster (im wahrsten Sinne des Wortes, ein Muster von uns selbst) kann sich lösen und man sieht, was wirklich IST, und nicht, was die Illusion der Verstrickung uns glauben machen wollte.

Herzensgrüße,
Birgit

tun.

Mal schauen. Auf jeden Fall wünsche ich allen, deren Weg diesen Blog kreuzt, viel Vergnügen, viel Inspiration und vielleicht sogar eine Möglichkeit, im eigenen Leben etwas davon umzusetzen. Die Zeit ist reif, aber viele Menschen müssen den Weg für sich erst noch finden. Müssen einen Zugang finden zu einem Neuen Denken, einem neuen Bewusstsein. Das ist der erste Schritt. Es dann auch noch zu leben, ist der zweite Schritt, der wesentlich herausfordernder ist, denn dann sind wir nicht mehr unsichtbar… Doch das ist gut so. Es wird Zeit, aufzuwachen, aufzutauchen und seinen eigenen Weg zu gehen. Der Weg, der uns endlich wieder in unsere eigene Kraft bringt!

Herzlichst,

Birgit